تبلیغات
فروشگاه ، خرید اینترنتی ، دانلود ، اس ام اس ، جوک ، عکس طنز ، جملات عاشقونه - فیلم آموزشی فوق العاده شنا به همراه کتاب

فروشگاه ، خرید اینترنتی ، دانلود ، اس ام اس ، جوک ، عکس طنز ، جملات عاشقونه

. . . . . . . به امید لحظاتی شاد برای شما!


> انگشتر جادویی تشخیص احساس

10,000 تومان

> كپسول لاغری مجیک اسلیم اصل Magic Slim Capsule

45,000 تومان

> كپسول چاق كننده صورت فت فیس(تضمینی)

55,000 تومان

> قرص افزایش وزن تضمینی فت فست Fat Fast

55,000 تومان

> كپسول لاغری اسلیمینگ

49,000 تومان

> دستگاه وکیوم سینه بانوان با مجوز بهداشت

45,000 تومان

> قلم خش گیر اتومبیل Fix it pro

14,800 تومان

> آموزش مـسائل زنـاشـ.ویی (آشنای محبوب) ویژه سال ۹۱

6,500 تومان

> گن یا تیشرت لاغری مردانه

35,000 تومان

> كرم موبر دائمی باله آ Balea اصل آلمان

18,500 تومان

> دستگاه پرواکستندر مگنت دار روناس طب با مجوز بهداشت

145,000 تومان

> قرص لاغری تضمینی فیل اسلیم

95,000 تومان

فیلم آموزشی فوق العاده شنا به همراه کتاب

قیمت: 5000 تومان

فیلم آموزشی کامل شنا همراه با کتاب مربوطه...!
در این فیلم شما یاد میگیرید بهترین شناگر جهان شوید!
این مجموعه شامل کتاب و فیلم آموزشی میباشد ، برای شنای پروانه و آزاد و تکنیک های آن به صورت کامل توسط یکی از بزرگترین شنا گر های تمام دوران مایکل فلپس...
شنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است.
شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد.
بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.

فیلم آموزشی فوق العاده شنا به همراه کتاب

یادگیرندگان شنا، تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آنها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت.
برای شنا کردن آسان و روان، شناگران در مفاصل اصلیشان، به انعطاف‌پذیری مطلوبی نیاز دارند. شناگران تازه کار باید چگونگی حرکت‌های هماهنگ دست با نفس کشیدن را تمرین کنند.
شناگران، معمولاً یک یا چند شنا می‌آموزند.تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش، در ایران، بسیار کوتاه است و به طور کلی هم این رشته از ورزش به نسبت دیگر رشته‌ها در کشور ایران چندان پیشرفتی حاصل نکرده‌است. در حالی که به جهت موقعیت جغرافیایی ایران که در شمال و جنوب کشور به دریا متصل است و هم به جهت تأکیدات مذهبی، می‌بایستی این ورزش را مورد توجه قرار می‌دادند.

در قدیم، مکان‌هایی شبیه استخر سرپوشیده در حمام‌ها می‌ساختند، به نام چال حوض. این چال حوض‌ها، که حداکثر از ۱۰ متر تجاوز نمی‌کرد، برای شنا کردن و آب بازی بود. در اطراف چال حوض‌ها، سکوهایی به ارتفاع ۲ یا ۳ متر وجود داشت که از بالای آن به درون آب می‌پریدند و عملیاتی مانند پشتک و وارو انجام می‌دادند. روشنایی چال حوض‌ها از سوراخ کوچکی که در سقف بود، تأمین می‌شد. در این گونه آبگیرهای غیر بهداشتی، هیچ گونه مقرراتی وجود نداشت و هر کس می‌توانست قبل از استحمام یا پس از آن وارد چال حوض شود و به آب بازی و شنا که به معنای واقعی هم شنا نبود بپردازد. تا سال ۱۳۱۴ در سراسر ایران حتی یک استخر شنا هم نبود و فقط در اردوگاه نظامی اقدسیه تهران یک استخر برای آموزش شنا به دانشجویان دانشکده افسری ساخته بودند. در سال ۱۳۱۴، استخر دیگری در باغ فردوس شمیران احداث شد که به وزارت فرهنگ تعلق داشت.

برخی از ویژگیها
1) در یک دی وی دی  2) با کیفیت بالا  3) به زبان انگلیسی  4) خرید پستی و تحویل درب منزل شما  5) 0


خرید فیلم آموزشی فوق العاده شنا به همراه کتاب

نویسندگان

معرفی فیلم و مستند - معرفی فیلم و مستند كلیپ - بروزترین مركز كلیپ های روز خرید عینك آفتابی - فروشگاه اینترنتی عینك آفتابی تبادل لینك - تبادل لینك رایگان تبادل لینك - بزرگترین مركز تبادل لینك سه طرفه رایگان الکترو اسموک - دستگاه ترک سیگار الکتریکی خرید ساعت مچی زنانه تبادل لینک 3طرفه - تبادل لینک هوشمند , تبادل لینک سه طرفه ای پی سل : بازاریابی و تبلیغات ، درج آگهی رایگان ، تبلیغات رایگان اینترنتی ، نیازمندیها ، خرید فروش اینترنتی ، تبادل لینک رایگان - Epsell : Free Classified Ads , Marketing and Advertising , Buy , Sell , Sale , Auction , Ads خنده بازار - خنده بازار

فون عروس و داماد

- آلبوم دیجیتال تبادل لینک - تبادل لینک رایگان پارس سی ام اس - مرکز دانلود الحاقات فارسی تبادل لینک - تبادل لینک سامانه افزایش بازدیده پارسیان رنک

آمار وبلاگ